孩子小区内玩耍突然发烧！医生紧急提醒：这些习惯要改改了

婴儿车和(hé)小小身影随处可见 当年轻父母推着婴儿车(yīngérchē)享受阳光时 有些健康隐患正在悄悄靠近(kàojìn)！ 收好这份(zhèfèn)夏季遛娃避雷指南 一起看看(kànkàn)呼和浩特市妇幼保健院 儿科樊挨清副主任医师怎么(zěnme)说！ 中暑与脱水 高温下的(de)“隐形杀手” 近日，呼和浩特市妇幼保健院(yuàn)接诊了一位小患者。 家人带着1岁半的乐乐在小区玩耍，乐乐突然烦躁哭闹(kūnào)起来(qǐlái)，小脸通红，一测体温竟飙升到38.5℃。经诊断竟是轻度中暑！ 呼和浩特市妇幼保健院(yuàn)儿科樊挨清副(fù)主任医师指出：“婴幼儿体温调节中枢未发育(fāyù)成熟，皮肤屏障薄，代谢功能弱，高温天户外活动风险极高，需要家长格外警惕。” 而且婴幼儿中暑信号常(cháng)被忽视，当孩子出现体温升高、皮肤发红干燥、呼吸急促、异常(yìcháng)哭闹时，就要立即转移到阴凉处。 若发展到精神萎靡、昏迷抽搐、四肢湿冷(shīlěng)，必须火速就医！ 科学补水是防暑(fángshǔ)关键： 6个月内宝宝：母乳或配方奶足够，无需额外喝水(hēshuǐ) 6-12个月：每日(měirì)总摄入液体900ml（含奶(hánnǎi)/辅食），饮水少量即可 1-3岁：每日1000-1500ml水分(fēn)，分多次饮用 3岁以上(yǐshàng)：每日1500-2000ml，鼓励主动饮水 樊医生特别提醒(tíxǐng)：夏季气温高(gāo)，婴儿出汗多，水分散失快，可在原有基础上每天多喂100-200ml水；冬季(dōngjì)气候干燥，室内使用暖气或空调(kōngtiáo)时，每天约增加50-100ml。切勿用果汁或冷饮替代白水！高糖分易引发龋齿、肥胖，还会抑制食欲。 婴儿发热、腹泻、呕吐时，会丢失(diūshī)大量(dàliàng)水分，需要及时补充水分，以防脱水。发热时，每升高1℃，每千克体重需增加10-15ml水分；腹泻时，可根据(gēnjù)腹泻的次数和量，适当增加喂(wèi)水量，可采用少量多次的方法喂水；呕吐时，应在呕吐后间隔一段时间(yīduànshíjiān)再少量喂水，以防再次呕吐。 树荫下(shùyīnxià)不用防晒？小心阳光温柔陷阱！ “树荫下不用防晒？”错(cuò)！ 樊医生解释：地面(dìmiàn)反射紫外线高达30%，树荫下同样(tóngyàng)需要防护。普通棉质衣物防晒效果微弱，专用防晒衣必不可少。 婴儿推车遮阳棚：选择UPF50+专业防晒面料，确保覆盖全身，定期检查(dìngqījiǎnchá)牢固性(xìng)。 凉垫(liángdiàn)选择：透气(tòuqì)吸汗材质，勤洗勤换，避免宝宝皮肤直接接触过凉表面。 防晒霜：选择(xuǎnzé)时要选温和、无刺激、专为婴幼儿设计的产品 成分：纯物理防晒(fángshài)（氧化锌/二氧化钛） 配方：SPF30+、无酒精/香料/防腐剂（如羟苯(qiǎngběn)酯类） 认证：认准“小金盾”标志（中国(zhōngguó)儿童化妆品认证） 物理防晒(fángshài)优势：即时起效(qǐxiào)、刺激小，优先选用遮阳帽/防晒衣等硬防护。它通过反射紫外线起作用，不易引起过敏。 防晒帽(mào)(mào)：防晒帽：宽檐（>7cm）+ UPF50+认证面料，保护脸颈。 太阳镜：紫外线可损伤角膜，儿童晶状体(jīngzhuàngtǐ)更(gèng)易(yì)透光，因此佩戴太阳镜十分必要。选择标注UV400灰色镜片，PC/TAC抗冲击材质。 让孩子爱上防晒装备(zhuāngbèi)： 带宝宝挑选喜欢的花色，家长以身作则佩戴(pèidài)，从每日几分钟(jǐfēnzhōng)逐步适应。 立即转移到阴凉处，用冷毛巾或冰袋冷敷，再(zài)涂抹温和的保湿霜(bǎoshīshuāng)，严重时及时就医。就医指征：出现水疱、发热、剧烈疼痛。 蚊虫叮咬后过敏小包背后的大(dà)隐患 小区花园里，2岁的朵朵被蚊子叮咬后(hòu)，胳膊迅速肿起鸡蛋大的红疙瘩，还冒出(chū)小水疱——家长带她(tā)去呼和浩特市妇幼保健院就诊，医生说这是典型的过敏反应！ 宝宝(bǎobǎo)安全驱蚊怎么做？ 成分安全第一：2月龄以上可选避蚊胺（浓度≤10%）；派(pài)卡瑞丁需1岁(suì)以上；柠檬桉油禁止3岁以下使用 优先物理防护：蚊帐(wénzhàng)、纱窗、电蚊拍、浅色长袖衣裤 肥皂水清洗 → 炉甘石(lúgānshí)止痒 → 冰敷消肿 → 剪短指甲防抓破 ️出现大面积(dàmiànjī)红肿（超10cm）、全身(quánshēn)皮疹、呼吸困难立即就医！发热、肌肉痛、叮咬处溃烂或出现“牛眼红斑”（莱姆病(láimǔbìng)标志）需警惕虫媒传染病。 颠覆传统认知：这些误区(wùqū)正在坑娃！ 误区一(yī)：剃光头更凉快？ 真相(zhēnxiàng)：失去头发保护，头皮更易晒伤、招蚊虫、遭感染！ 误区二(èr)：树荫下无需防晒？ 真相：地面反射(fǎnshè)紫外线高达30%，阴影中仍要"全副武装"。 误区三：穿长袖就能(néng)防晒？ 真相：普通棉衣UPF值仅5-7，防晒衣需(yīxū)认准专业标识。 过敏/湿疹宝宝(bǎobǎo)加强防护： 避免花草(huācǎo)密集处，穿宽松棉质(miánzhì)衣，保持皮肤清洁湿润，被叮咬后严密观察。 不妨把防晒衣(yī)当作探索铠甲 将补水杯(bēi)变成冒险行囊 而是为孩子(háizi)打开更安全的世界地图 毕竟，阳光(yángguāng)下最珍贵的 永远是(shì)孩子无拘无束的笑声 青橙融媒记者(jìzhě) 张秋焱 原标题：《孩子小区内玩耍突然发烧！近期，呼和浩特易发生！呼市医生紧急提醒：这些习惯要(yào)改改(gǎigǎi)了》